Содержание
Интроверты – тип личности, ориентированный “внутрь” или “на” себя. Таким персонам хочется побыть в одиночестве, погрузиться во внутренние размышления и переживания, откуда они, кстати, черпают энергию. Америку мы тебе не откроем, что каждый человек – уникален и неповторим, поэтому иногда так тяжело понять друг друга.
Интроверты и экстраверты: кто это?
Интроверсия не равна скромности, застенчивости или социофобии, хотя эти черты могут ее сопровождать. Интроверты вполне могут быть уверенными в себе, успешными и общительными людьми, если умеют управлять своей энергией и находить баланс между одиночеством и общением. Проверить состояние тревоги и депрессии можно самостоятельно с помощью тестова. Если у них все в порядке, то бегом стоит бежать адаптироваться в театральные кружки, курсы ораторского искусства, социальную историю. Мы живем в условиях, где есть постоянный стрессовый фон с множеством дел и обязанностей. И когда человек постоянно в стрессовом поле, риски того, что он впадет в какие-то психические проблемы, достаточно высоки.
Почему айтишники называют себя интровертами
Он начинает пристально наблюдать за новичками в компании, чтобы уже через десять минут вынести авторитетный вердикт относительно их типа личности. При этом Олег упорно не хочет принимать во внимание тот факт, что большинство психически здоровых людей — амбиверты. Некоторые психологи утверждают, что тип личности может изменяться в течение жизни, особенно в периоды кризисов, стрессов, травм или перемен. Также можно изменить свой тип личности, если захотеть этого и целенаправленно работать над собой. Например, человек может развивать в себе черты экстраверта или интроверта, если он считает, что это будет полезно для его личного или профессионального роста.
- Это означает, что то, что может показаться энергичным для экстраверта, может быстро стать ошеломляющим для интроверта.
- Они не ленивы, но необычайно медлительны и вдумчивы.
- Вы любите глубокие разговоры и избегаете поверхностных сплетен?
- Экстраверты общительны, находят общий язык с кем угодно.
- Все они являются людьми со своими уникальными причудами и предпочтениями.
Что можно посадить после картофеля: советы по севообороту и совместимости растений
В отличие от экстраверта, которому постоянно нужно окружение, чтобы оставаться в тонусе. У интроверта необходимая энергия всегда с собой, он сам может анализировать проблемы и переживать их. Однако большинству людей невдомек, что боязнь публичных выступлений никак не связана с типом личности.
Интроверты замкнутые и закрытые
Если человек хочет двигаться по жизни нелинейно и быстро развиваться, ему приходится делать вещи, которые раньше не делал. От этого возникает чувство неуверенности в себе, чувство, что ты чего-то не знаешь. Зачастую это вызывает перегруз и обострение всех личностных проблем, не только синдрома самозванца. А ведь во многих компаниях овертаймы с 60-часовой рабочей неделей считаются нормой жизни для true-разработчиков.
Как определить, кто вы: интроверт, экстраверт или же амбиверт?
С его помощью мы пытаемся понять самих себя и всех окружающих — но при этом редко задумываемся, что оно означает. Естественно, это не значит, что экстраверт постоянно находится в центре событий. Ему иногда нужно уединение для отдыха, так же как интроверту нужно общение с людьми. Амбиверты не испытывают проблем с переходом из одного состояния в другое. Если у него есть возможность провести вечер в шумной компании, он с удовольствием придет на вечеринку.
Вы чувствуете себя некомфортно в большой компании и предпочитаете вечеринке уединение с книгой? Вы любите глубокие разговоры и избегаете поверхностных сплетен? Вы легко устаете от общения и нуждаетесь в периодах тишины и покоя? Если вы ответили «да» на эти вопросы, то скорее всего, вы относитесь к типу личности, который называется интровертом. Но кто такой интроверт и чем он отличается от других людей?
Интроверты восполняют запас энергии, погружаясь в мысли, ощущения и эмоции, экстраверты черпают силы в любом социальном взаимодействии. Я хотел стать хоккеистом задолго до того, как впервые решил обратиться к театру. Единственное место, где чувствовал себя уверенно, – это лед. Я постоянно чувствовал свою несвязанность с тем миром, который большинство людей воспринимает просто как дань. И мне было удобнее оставаться аутсайдером, тем, кто бродит вокруг, наблюдает, постепенно подбирает обломки впечатлений и пытается сложить их вместе, понять их смысл. Дело в том, что существуют экстраверты и интроверты.
А еще у вас под рукой всегда будет шпаргалка, в которую можно заглянуть, если что-то подзабыли. Интроверты могут предпочитать работу в одиночестве и обладать хорошо развитыми внутренними мирами и воображением. Они могут иметь склонность к глубокому погружению в свои мысли и эмоции, что может помочь им в процессе решения проблем и поиске вдохновения. Интроверты могут чувствовать усталость от социальных ситуаций, поэтому они часто выбирают более тихие и спокойные места для проведения времени. Интроверты могут быть успешными и продуктивными в своих областях деятельности, несмотря на то, что они не стремятся привлекать внимание, как это делают экстраверты.
Чем глубже знания, тем проще их обесценить и считать чем-то, что должно быть у человека «по умолчанию». Кроме того, опыт позволяет видеть несовершенство и потенциальные проблемы практически везде (в себе и своих компетенциях в первую очередь). Все успешные люди, которых я знаю (дизайнеры, инженеры, продакт-менеджеры или основатели компаний) — „самозванцы“. Это нормально, если ты не „самозванец“, то, скорее всего, просто не делаешь ничего интересного.
Нам комфортно наедине с собой, со своими мыслями, размышлениями, своими мирами, мечтами. Наедине с собой или с самыми близкими мы заряжаем свои “батарейки”. Интроверты не любят пустую болтовню и не говорят, если не хотят, или если данная тема или конкретные люди нам не интересны. Если же заговорить с интровертом о чем-то, что на самом деле представляет для него настоящий интерес, то иногда его невозможно будет остановить.
Кроме того, мозг интроверта отличается от мозга экстраверта. Вместо того чтобы играть со сверстниками, он предпочитает стоять в стороне и наблюдать за ними. Когда он разговаривает с вами, то постоянно сбивается, но чаще всего молчит, и вы не можете понять, что происходит в его голове. Он проводит много времени в одиночестве в своей комнате. Учителя говорят, что хотели бы, чтобы ребенок был активнее на уроках.
Интроверты обычно не спешат с принятием решений, они привыкли изучать все аспекты ситуации и продумывать все возможные варианты. Это часто позволяет им находить более эффективные решения и предвидеть потенциальные проблемы. Интроверты предпочитают уединение и тихую обстановку, поэтому что делать если ты интроверт некоторые виды занятий подходят им больше, чем другие. Благодаря своей усидчивости и тщательной подготовке к работе они могут быть хорошими аналитиками. Их склонность к анализу и глубокому мышлению позволяет им успешно заниматься исследованиями и проводить эксперименты.
Не обижайтесь и не думайте, что он не хочет проводить время с семьей, желая побыть один. Скорее всего, когда он восстановит силы, то опять будет проводить с вами время. Научите ребенка твердо говорить «нет», если другой ребенок пытается забрать у него игрушку.
Тоже хотел спросить, много ли вы видели выпускников даже самых престижных университетов без «пробелов» в знаниях? Знание само по себе не является абсолютным в принципе, а компетентность, с другой стороны, определяется вовсе не «суммой» всех знаний. Напоминаю еще одну аксиому, которую необходимо осознать и вспоминать каждый раз, когда вас угнетает недостаточность знаний. Пока не приучите себя хотя бы к базовой концентрации на действии или противодействии, вам может помочь безэмоциональное дистанцирование. Если удастся анализировать себя как третье лицо, это будет идеально. Это способность в конкретный момент остановиться и четко осознать, что, для чего и в каком окружении ты делаешь.